Experiencia Sharanam: Yin Yoga & Alimentación Consciente

Sharanam, significa en sánscrito Refugio del Alma.

Disfruta de una mañana de sábado que comienza en la esterilla con una práctica de Yin Yoga. Con suaves movimientos. Con presencia y en calma.

Una mañana para escucharte y sentirte. Para desconectar del ruido exterior y conectar con tu gran mundo interior.

Después de la relajada práctica de Yoga, la mañana sigue transcurriendo con calma con un taller de alimentación consciente, en el cual aprenderás a sintonizar con todas las partes de nuestro ser, cuerpo, corazón y mente, en relación a qué, cuándo y cuánto comer.

Adquirirás herramientas para aprender a relacionarte con la comida desde el autocuidado y la compasión.

Culminaremos la mañana con un tentempié sabroso y nutritivo.

¿CÓMO PUEDO INSCRIBIRME?

Puedes inscribirte mediante este formulario de contacto, por Whatssap (686125017) o por e-mail (hola@saviaesencial.com), (hola@lobonitodelavida.com). Deberás indicar tu nombre y apellidos. En el caso de asistir con más personas, se deberá indicar la misma información.

*La reserva quedará garantizada con el pago mediante Bizum, de un depósito de 30€ por cada persona que quiera asistir.

FORMA DE PAGO

El precio de la experiencia son 60€. En el momento de realizar la inscripción se deberá abonar un depósito de 30€ mediante Bizum, y el resto del importe se abona el día de la experiencia mediante bizum o efectivo.

Importante: leer política de cancelación.

POLÍTICA DE CANCELACIÓN

Puedes cancelar tu plaza con el 100% del reembolso del depósito antes del 10 de octubre. Si cancelas tu plaza a partir del 10 de octubre, no se devolverá el importe del depósito.

 GRUPO MÍNIMO

Para poder realizar la actividad, 72 horas antes del inicio de la misma, debemos contar con 9 personas inscritas. Si no se forma grupo mínimo, reembolsaremos el 100% del importe.

MATERIAL DE YOGA 

El centro donde se impartirá la experiencia dispone todo el material necesario para llevar a cabo la práctica.

¿PUEDO APUNTARME SI NUNCA HE REALIZADO YOGA?

¡Claro que sí!, el Yin Yoga, es una práctica apta para casi cualquier condición física y edad. Katia, adaptará las posturas a tu cuerpo y a tus necesidades si fuera necesario.

ALERGIAS E INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS

La experiencia cuenta con un tentempié y queremos que todos los asistentes puedan disfrutarlo. Por favor, si hay alguna cosa que debamos tener en cuenta respecto a tu alimentación, no dudes en comentarlo.

¿QUIERES CONTACTAR CON NOSOTRAS?

Puedes enviarnos un email a hola@saviaesencial.com o escribirnos un Whatssap (686125017)